Otak dan pikiran memainkan peran penting dalam kesadaran kita. Tingkat kesadaran yang lebih tinggi dapat dicapai dengan membuat sebuah awal dengan introspeksi internal, yang hanya mungkin dapat dilakukan melalui meditasi. Tingkat kesadaran dapat dirubah dengan mengatur prana yang disebut energi kehidupan. The prana jika diatur dengan benar pada chakra menyebabkan berbagai kekuatan mistik.Tingkat spiritualitas bervariasi di masing-masing cakra. Jelas spiritualitas berada pada sudut yang terendah di Muladhara atau chakra dasar. The prana dan kesadaran membuat kundalini naik ke chakra yang lebih tinggi, di mana spiritualitas tingkat yang lebih tinggi direalisasikan. Tingkat spiritual seseorang terhubung langsung ke sikap dan perilaku. Mari kita sebut prana dan kesadaran bersama sebagai energi spiritual. Jika energi spiritual naik ke chakra yang lebih tinggi, terlepas dari tingkat yang lebih tinggi dari spiritualitas, tingkat yang lebih tinggi dari sikap positif dan pola perilaku positif juga dicapai. Energi spiritual adalah mesin pilot energi kundalini. Kecuali energi spiritual membersihkan chakra, energi kundalini tidak akan mencapai chakra itu. Hal ini telah dibahas dalam seri kami pada kundalini. Yang pertama adalah hanya energi dan yang terakhir adalah Roh itu sendiri. Membersihkan dan mengaktifkan cakra dengan energi spiritual adalah mungkin bisa dilakukan bagi semua orang. Kesadaran tingkat tinggi dan pernapasan lambat dan mendalam adalah persyaratan untuk mengaktifkan energi spiritual. Tentunya ini salah satu yang harus mampu dilakukan dalam waktu beberapa menit setiap hari, dalam rangka mengembangkan sikap positif dalam hidup. Ketika energi spiritual mencapai chakra yang lebih tinggi Anda mengembangkan semua sifat positif. Sifat-sifat positif seperti ini tidak hanya mengembangkan keterampilan Anda, tetapi juga meningkatkan bahasa tubuh Anda dan tingkat kepercayaan. Oleh karena spiritualitas tidak berurusan dengan Roh saja, tetapi juga berhubungan dengan ilmu perilaku. Berdoa kepada Allah tidak lain adalah kesatuan tubuh, pikiran dan kesadaran. Jika salah satu dari tiga tidak bersatu dengan dua lainnya, doa yang tidak sah. Jika mereka terhubung dengan baik, doa selalu dijawab, tanpa kecuali. Ini adalah pendapat pribadi saya bahwa prana tidak berarti udara yang kita hirup masuk Prana adalah kombinasi dari pernapasan dan kesadaran. Ketika Anda mampu berkonsentrasi pada chakra tertentu, inhalasi dan pernafasan secara otomatis divisualisasikan dalam chakra itu. Anda mungkin tidak menyadari fenomena ini ketika tingkat kesadaran yang sangat tinggi.Tidak diragukan lagi meditasi kundalini adalah cara terbaik untuk memahami ilmu Tauhid/Tuhan. Tapi kita harus ingat bahwa itu bukan satu-satunya cara. Pertama mengembangkan sifat positif Anda, yang akan membentuk pondasi yang kuat untuk tingkat yang lebih tinggi dalam spiritualitas. Jangan mementingkan terlalu banyak meditasi kundalini. Kundalini akan terangsang secara otomatis jika Anda bisa menghabiskan lima menit untuk melakukan praktek setiap hari seperti yang sudah dibahas di atas.